こんにちは！

本日は「電動歯ブラシ」について
ご説明します♪

 

歯ブラシ指導などをしていると

「電動歯ブラシ使ってます！」
「電動歯ブラシと手磨きどちらがおすすめですか？」
「おすすめのメーカーはありますか？」

などとお話いただくことがあります。

結論をいうと
《音波歯ブラシ》
というものが断然おすすめです！
電動歯ブラシにも色々な種類があります👇

 

・電動歯ブラシ

モーターなどの働きによって
自動でヘッドが動く歯ブラシ。
稼働速度によって
《超音波歯ブラシ》《音波歯ブラシ》と
呼ばれる製品があります。

違いは、「歯ブラシの毛先の振動数」

 

・超音波歯ブラシ

振動が細かく弱いので、
手用歯ブラシのように手磨きしながらの
使用が必要です。

ただ、振動による効果で
歯面に付着しているプラークなどを
浮かせることができるので
手用の歯ブラシより清掃効果は
高いと思います✨

強い刺激が苦手な方には
超音波をおすすめします。

 

・音波歯ブラシ

 

こちらは
歯科医院でもよくおすすめされている
音波歯ブラシ「ソニッケア―」の
サイト画像です。

毎分31000回…
手磨きで1分間に
31000回ストロークするのは
無理ですよね(笑)

歯ブラシは1か所につき
20回ほど磨かないと、
歯垢のネバネバは落とせません…！

計算すると、
手磨きで1か所20回磨くのに
かかる時間は約4~5秒に対し、
音波歯ブラシでは約0.004秒です😲！

高速振動で
歯面に当たっていない場所の
汚れも浮かせるので
・手磨きに自信がない
・歯ブラシは短時間で済ませたい！

といった方にとてもおすすめです♪

 

・音波歯ブラシのデメリット

実は私も約10年前に
音波歯ブラシを使用していましたが、
《とにかく振動がすごい》です(笑)

使用感は人それぞれですが、振動が
くすぐったかったり
頭に響いてちょっと…という感じだったので
父に譲りました。(笑)

 

二つ目に
《ランニングコスト》がかかります。

歯ブラシヘッドは
だいたい2~3カ月で交換になります。

メーカーによりますが、替えブラシが
2000円以上するものもあります…！
歯ブラシヘッドも消耗品になるので
ランニングコストも考慮して
商品を選びましょう。

 

三つ目に《充電が必要》です。

電動なので付属の充電器があり
少し洗面所で場所をとったり
充電の手間などがあります。

 

以上がデメリットです。

清掃効果については
メリットだらけなので
上記がクリアになる方には
ぜひおすすめです！

 

 

私が利用していた10年前と違って
現在は高機能な商品も1万円以下で
購入できるものがかなり増えています。

アプリと連動して
磨き方をチェックしてくれるものや
ブラシ圧が強い時に振動でお知らせ
してくれるモードがあったり、
昔と違ってかなりハイテクです✨

 

私も育児に追われて
ゆっくり歯ブラシする時間が
確保できないので、苦手でしたが
また音波歯ブラシに変えました…！

朝：音波歯ブラシ
夜：手磨き

と時間によって使い分けています！
とにかく汚れ落ちがいいので
短時間でツルツルになるのが実感でき
忙しい朝にとても重宝しています✨

 

・注意しておきたいこと

最後に利用するにあたっての
注意事項です。

 

・研磨剤無配合の歯磨き粉を推奨

「着色汚れが落ちる」と書いてあるような
歯磨き粉を使ってしまうと、
音波歯ブラシでは研磨剤効果で
歯が傷つきますので
ジェルや研磨剤無配合のものを
利用してください。

 

・フロスは必須

音波歯ブラシでも
手磨きでも、歯の間の汚れを
100％落としきるのは不可能です。

定期的なフロスはしっかり
行いましょう。

 

以上、電動歯ブラシについてでした！

 

最後まで読んで下さり
ありがとうございました。

歯科衛生士　柳原